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面包
火焰菜吐司面包
-壹淼漫游者-做的火焰菜吐司面包
-壹淼漫游者-
做过
火焰菜吐司面包
火焰菜吐司面包具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，这正符合现代所倡导的“食不厌粗”的饮食观。含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。含有粗纤维的饮食结构有助于长期控制能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重。
2016-06-26 07:40:43
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火焰菜吐司面包
甜菜根
、
温水
、
中筋面粉
、
椰子油或橄榄油或黄油
、
盐
、
白砂糖
、
干酵母粉
2
做过
-壹淼漫游者-
4 赞
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