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人生的第N次减肥计划3.0版
日本上班族小食堂做的人生的第N次减肥计划3.0版
日本上班族小食堂
做过
人生的第N次减肥计划3.0版
-0（-1.8kg）昨天老公心心念念的鸡肉炒青椒 两个人share了一份叉烧炒糙米饭 还有纳豆 味增汤 自己腌的萝卜和山药 菠萝+猕猴桃 感觉量比午饭还大
#高升糖#
菠萝 山药
iPhone 拍摄
于 2016-07-14 08:44:42
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人生的第N次减肥计划3.0版
丰盛的早餐
、
偶尔不健康的午餐
、
Salad为主的晚餐
、
周末小放纵
、
一周2-3次运动
1
做过
日本上班族小食堂
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