下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
咕噜健身厨房做的午餐•2016年7月15日
咕噜健身厨房
分享作品
午餐•2016年7月15日
水果燕麦粥
燕麦加水放进微波炉里两分钟
拿出来加上喜欢的水果和坚果
再撒上蜂蜜就好了～
燕麦建议选择old fashioned或者rolled oats
比快煮燕麦含有更多的膳食纤维
#午餐•2016年7月15日#
#717我最种草#
#水果#
#健康#
#健康午餐#
#下午茶#
iPhone 拍摄
于 2016-07-15 13:27:37
赞
98 赞
更多
1 回应
登录查看全部回应
咕噜健身厨房的厨房
37399
关注
|
187
菜谱
|
43
作品
关注
咕噜健身厨房的其他作品
全部
咕噜健身厨房的菜谱
全部
