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【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
espe的好朋友做的【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
espe的好朋友
做过
【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
搭的是黑豆酱、茄汁藜麦饭、芝麻油和盐拌苦苣
很丰满的一餐嘛对不对！老有人揣测我一定吃的像只鸟，还跑来问我是不是不吃晚饭哈哈哈哈解释无力，晚饭真真是本世纪最无辜的可怜虫。
节食和讲究是两码事，见天儿给人灌输XX一定不能吃者和宣扬不用忌口者是一类人。
#早餐•2016年8月6日#
#充值蛋白质#
#记得吃肉#
#memo#
#喂冬冬#
#健康三餐#
iPhone 拍摄
于 2016-08-06 08:17:41
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【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
鸡胸
、
蒜末
、
黄芥末（Dijon mustard）
、
白醋
、
盐
、
黑胡椒
、
白胡椒
、
蜂蜜或红糖（我用的甜菊）
、
橄榄油（可省）
综合评分
8.8
Sunny_Kreglo
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