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【低脂高蛋白】白葡萄酒柠檬炖青口
伊莎贝拉旅行中做的【低脂高蛋白】白葡萄酒柠檬炖青口
伊莎贝拉旅行中
做过
【低脂高蛋白】白葡萄酒柠檬炖青口
今儿吃了个卖相很土豪的菜……
特意写了一个菜谱放它，这样才对得起完美的它~
话说这么一碗里有大概20g的蛋白质；我太幸福了。
#早餐•2016年8月17日#
#伊莎贝拉的小森林#
#减脂#
#增肌#
#健身狗的日常#
2016-08-17 06:56:54
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【低脂高蛋白】白葡萄酒柠檬炖青口
柠檬
、
大蒜
、
洋葱
、
盐
、
小番茄（可省略）
、
迷迭香（可省略）
、
白葡萄酒
、
蘑菇
2
做过
伊莎贝拉旅行中
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