最近没有动态。其实不是没有做包包。一直都在努力。而且还培养了自己的天然酵母。看着它一天天地健康膨胀起来。有种满足感。
这一周做了两种欧包,一个是乡村,一个是红薯。特意挑一些简单的下手,慢慢地习惯把烂泥变成可爱的水球。好有成就感。虽然组织不像高手们那样有不规则的大洞,但是自己做包包的心态明显变好了。不会看着一团烂泥无从下手。浸泡、折叠,明显感觉到手中的面团在变活。尤其是割包的时候。看到看团的气孔。那种心情真是不可言妙。听到微弱的噼里啪啦的唱歌声,那一刻真的很开心。
切面包是永远的痛,被焦焦的外皮弹到脸上,一把刀负责切开外壳,另一把负责嫩嫩的里头。不知道女神们一开始会不会有这样尴尬的时刻呢?哈哈哈,应该没有我那么囧吧,自己就像是锯木工人那样。
今晚和母亲聊了很多。身体上的、家庭的、社会的。觉得终于有一天平心静气地和她聊我的身体状况了。现在出现这样的状况是好的,的确很多女生们一开始健身不知道科学安排会出现内分泌失调。现在我才开始半年,就出现这样的状况,这是很好的契机让我真正地反思自己的运动与饮食方式。当初一下子把饮食热量降下来、运动量无止境地增大动作却不标准、学习压力增大、社团忙得一团糟,想起来,就是那段时间开始姨妈没有来的。很好,给了个机会我往更好的方向行走。现在已经配合中药西药一起治疗,而且自己又适当加大碳水和脂肪的吸收,加上妈妈偶尔的爱心靓汤,给自己一个过渡期和适应期,相信自己会好起来。
最近开始背比较长的古诗啦哈哈哈,还有现在正在每日背单词,锻炼自己的记忆力。
#早餐•2016年8月17日#