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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
嘛咪嘛咪哄做的【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
嘛咪嘛咪哄
做过
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
#晚餐•2016年8月19日#
#我的减脂增肌日常#
#吃草身体好 吃饱不会老#
#猴年吼吼次系列#
#各种老草各种拔#
最近健身餐都是记录
黄桃罐头
藜麦沙拉
龙眼
早上一睡醒就看到房间里面一大袋外婆种的龙眼
外婆真好
秋葵也是外婆自己种的呦
不要太羡慕我
Android 拍摄
于 2016-08-19 18:19:04
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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜(低热量 高营养)
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白(低脂肪)
、
不饱和脂肪酸(适量)
647
做过
晓晓在厨房
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