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蕊蝶玉月-慧做的我的健康餐
蕊蝶玉月-慧
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我的健康餐
GMsunshine今日早餐：
#我的健康餐#
#早餐打卡#
🍲黑椒汁杂蔬炒鸡肉
做法：洋葱1/4、胡萝卜1/4、香菇2个、青椒1个、煮熟鸡肉块少许；
将上述食材切小块，香菇切片。不粘锅倒入少许橄榄油热锅，洋葱先入锅炒制变软，再加入香菇、胡萝卜、青椒和鸡块炒熟，起锅前加入黑胡椒汁（或黑胡椒粉）和适量盐调味即可。
🍧香橙谷物酸奶（低脂）
🍞黄酒果干面包+🍳水煮蛋
#早餐•2016年8月30日#
#我的健康餐#
#增肌减脂#
#我的轻食新主张#
#约会美好的早食#
iPhone 拍摄
于 2016-08-30 07:22:20
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