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减肥
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
CHENCY-做的【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
CHENCY-
做过
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
今天午餐 👻👻
菜水煮太久了…都黄了~
不过番茄鱼味道太好了👻👻
#午餐•2016年9月15日#
#我要减肥#
iPhone 拍摄
于 2016-09-15 12:20:01
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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜(低热量 高营养)
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白(低脂肪)
、
不饱和脂肪酸(适量)
647
做过
晓晓在厨房
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