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减肥
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
抹茶卷儿222做的【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
抹茶卷儿222
做过
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
今天练了臀腿还有腹部之后竟然还逞能要去跑步🙄结果根本跑不动 科科
*
翘了一节课 因为不是必修所以就懒懒懒
不想上啊啊啊啊啊
多学打代码才是硬道理🙇🏻🙇🏻
#晚餐•2016年9月19日#
#减脂#
#What I eat in a day#
iPhone 拍摄
于 2016-09-20 10:55:48
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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜(低热量 高营养)
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白(低脂肪)
、
不饱和脂肪酸(适量)
647
做过
晓晓在厨房
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