鸟不拉屎的法村，果然没买到冷冻蔓越莓……用蔓越莓干做的，味道像酸甜版的红酒炖牛肉（配料都差不多），颜色没有方主那么红艳，不过总体还算比较满意啦……因为懒得做土豆泥，用了现成的意大利土豆饺子代替，表面煎得脆脆的，口感紧实弹牙感觉比土豆泥美味一个光年去了……
昨天不知道是因为内分泌作用还是饮食不均衡的缘故（随便省略了sunny菜谱里的主食），运动状态非常差，热身没做完就倒了，硬是就地睡了一小时才缓过劲来……肚子里的大食怪也久违地苏醒了，一口气干掉了一整条辫子奶油吐司（男票怨念的眼神：“我的早餐5555”），加上三餐一天总共吃了有5000kcal之多！而且并没有像以前爆碳水时那种吃撑了但是停不下来的感觉，就是单纯的饿……今天一定恢复锻炼，但多吃的热量要花一个星期的汗水才能消耗掉了……女人的身体真的好奇怪啊～～ #晚餐•2016年10月1日##论马甲的保养##人山人海，大鱼大肉##跑跑跑吃吃吃##摆毛盘啊吃就对了！！！#
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iPhone 拍摄于
2016-10-01 15:56:49
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![[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节](https://i2.chuimg.com/41136c5610bd11e7bc9d0242ac110002_672w_418h.jpg?imageView2/1/w/280/h/216/interlace/1/q/75 "[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节")
