健康低热量鳄梨smoothie
中等大小的鳄梨、苹果(去核，切条)、熟透的冷冻好的香蕉（皮上带黑点的更好）、冷藏的去皮橙子、菠菜、冷牛奶或冷杏仁奶、酸柠檬汁(可不加)、蜂蜜(可不加)、冰块
11 做过
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