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榴莲菌餅做的午餐•2016年10月31日
榴莲菌餅
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午餐•2016年10月31日
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一小碗酸奶加了香蕉和麦片⭕，今天蛋白质是鸡胸肉和芝士肠，蔬菜芦笋，南瓜，香芹，上海青的菜帮还有胡萝卜。糙米和精米混着煮觉得更有利于肠胃蠕动一点。
Android 拍摄
于 2016-10-31 07:43:59
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