#早餐•2016年10月31日##三明治##快手早餐#五分钟自制早餐：
1.所需材料：面包片、沙拉酱（或者千岛酱番茄酱根据自己口味选择，我用的是蓝莓果酱）、鸡蛋、方块火腿、生菜、植物油
2.操作步骤：首先将生菜洗好，火腿切成片状，拿出两片面包片，锅开火待锅热了之后将面包片放入，煎烤1分钟两面都要煎。然后煎鸡蛋，注意一定要是小火放植物油，待油开后打入鸡蛋，两面煎好之后拿出，最后就是将三明治码好，哈哈就是首先面包片然后放上一片火腿，然后生菜再把煎好的鸡蛋放上去然后再放一片生菜，最关键的就是挤酱啦，根据自己个人口味放，我是在面包片上抹的蓝莓酱，最后盖上最后一片面包片，快手三明治就做好啦，enjoy吧！