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手机用户2220_14q3做的养生甜水
手机用户2220_14q3
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养生甜水
五味子枸杞党参茶
材料:黄冰糖,枸杞,党参,五味子,小布袋。
步骤:
1、先将准备好的枸杞子、五味子和党参洗净装入小布袋中,扎紧。量跟自己想要煮的量而定。
2、准备好一口深窝,放入适量的水,水量根据要喝的量而定,然后开火。放入装好枸杞子等材料的布袋。
3、水烧开5分后,改小火,然后将冰糖放进去,再煮10分后,关火。
4、热饮冷饮都行,冷饮时,待冷却后装瓶放冰箱冷藏。
#养生甜水#
iPhone 拍摄
于 2016-11-06 10:41:36
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