【【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉图片】舒澍_下厨房

【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

舒澍做过【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

多加了羽衣甘蓝和藕片，还有一把杏仁片和葵花籽，除了爽脆还是爽脆！不过貌似乱入了sunny的菜谱😂 #晚餐•2016年11月10日##bear' life##Clean Eating##veganlife#

iPhone 拍摄于 2016-11-10 21:12:13

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【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

蔬菜汤（vegetable broth）或鸡汤或水、盐（如果用了蔬菜汤可以不放盐）、生大麦粒（barley）、大褐菇（portobello mushroom）、橄榄油、白葡萄酒或蔬菜汤或料酒、酱油、干牛至草（oregano）、黄芥末酱（dijon mustard）、橄榄油、鲜柠檬汁、枫糖浆（pure maple syrup）或蜂蜜或龙舌兰糖浆、小洋葱（shallot）、干百里香（thyme）、盐、辣椒粉（cayenne pepper）、抱子甘蓝或圆白菜、小葱（scallions）、蔓越莓干、核桃、新鲜小香葱（chives）、黑胡椒粉

综合评分 8.8

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