#午餐•2016年11月29日##mon déjeuner##primal eats #自己的午餐,自己的午餐,自己的午餐。一次烤两盘,省电省时间,健身的工夫就烤好了,回来热乎乎正好吃。1.5磅西兰花胡萝卜菠菜彩椒菜花甘蓝,5 oz 三文鱼,4 oz feta cheese + gruyère cheese,6个鸡蛋。中午吃了一半,剩下的晚上吃。讲真,只要换换蔬菜奶酪和肉的品种,我可以天天这么吃。早餐有蔬菜沙拉,鸡蛋,坚果酱和奶酪,加餐有坚果酸奶和奶酪,晚餐跟午餐差不多,再加点儿水果,这一天就算把自己的肚子糊弄下来了😅饼星人一看见我吃东西就跑,因为基本上我吃的他都不吃,真是两个星球的人跨越星际的迷之爱恋呀😅