枸杞红枣桂圆甜汤做 ：炖法 .... 红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。红枣桂圆 ...
可以滋补气血，补脾益胃，养血安神，滋补肝肾等等作用，因此，可以一起混合同煎的。。
材料：
红枣 6粒
枸杞 1把
桂圆 6-12粒
鸡蛋 1粒
红糖 适量
煮法：
1. 锅里加水煮开，红枣、枸杞、桂圆洗净放入水煮
2.汤变色把红糖加进去，转中到小火，再把鸡蛋打进汤里至汤煮开重新煮开即可
#koyuki小厨 #午餐•2016年12月25日##养生补品#
可以滋补气血，补脾益胃，养血安神，滋补肝肾等等作用，因此，可以一起混合同煎的。。
材料：
红枣 6粒
枸杞 1把
桂圆 6-12粒
鸡蛋 1粒
红糖 适量
煮法：
1. 锅里加水煮开，红枣、枸杞、桂圆洗净放入水煮
2.汤变色把红糖加进去，转中到小火，再把鸡蛋打进汤里至汤煮开重新煮开即可
#koyuki小厨 #午餐•2016年12月25日##养生补品#
iPhone 拍摄于
2016-12-25 16:47:15
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