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减肥
「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉
蕊蝶玉月-慧做的「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉
蕊蝶玉月-慧
做过
「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉
GM sunshine
#我的健康餐#
🍵红薯薏仁银耳汤
🍲有肉有菜有水果的综合沙拉
#我的健康餐#
#增肌减脂#
#我的轻食新主张#
#约会美好的早食#
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于 2017-01-10 09:14:06
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「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉
水煮鸡胸肉
、
水煮牛肉
、
水煮虾仁
、
藜麦（煮熟）
、
喜欢吃的蔬菜
、
鸡蛋
、
果干
、
喜欢吃的水果
、
坚果（可选）
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做过
蕊蝶玉月-慧
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