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喵咩咩一一做的晚餐•2017年2月8日
喵咩咩一一
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晚餐•2017年2月8日
一个红糖馒头加一杯热茶，一个简单又吃得舒服的下午茶。
因为觉得体重已经开始影响到健康，所以去年努力地用6个月的时间减了14斤。这个冬天，体重一直保持平稳。
减重那几个月，真切地感受到饮食对体重的作用。那段时间建立起来的清淡的饮食习惯和自制力，比减去的体重，收获更大。
#晚餐•2017年2月8日#
#小日子，陪伴你#
#面包练习册#
iPhone 拍摄
于 2017-02-08 15:24:22
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