#早餐•2017年3月16日##宝宝餐大人饭#小时候老妈经常做
在我们老家被叫做“小豆腐”
这几天身边有个朋友提起
说是他们那边的一道名菜
好吧，看来全国的吃货都很有品位哈
今天索性做了一次
实在是太香啦
“懒豆腐”主要在一个“懒”字
意思就是食材简单，操作简便，味道却很好
这样的食物向来都是小芽最爱哈
做法很简单
磨浆这些都和做内脂豆腐一样
但省掉了滤渣、烧浆、放内脂等工序
煮一煮放点配料就可以吃啦
记住一定少盐少油
这样味道才会香浓而不腻
营养也很丰富
高蛋白低脂肪
搭配青菜香菇
宝宝吃在合适不过
很建议试试哈
在我们老家被叫做“小豆腐”
这几天身边有个朋友提起
说是他们那边的一道名菜
好吧，看来全国的吃货都很有品位哈
今天索性做了一次
实在是太香啦
“懒豆腐”主要在一个“懒”字
意思就是食材简单，操作简便，味道却很好
这样的食物向来都是小芽最爱哈
做法很简单
磨浆这些都和做内脂豆腐一样
但省掉了滤渣、烧浆、放内脂等工序
煮一煮放点配料就可以吃啦
记住一定少盐少油
这样味道才会香浓而不腻
营养也很丰富
高蛋白低脂肪
搭配青菜香菇
宝宝吃在合适不过
很建议试试哈
Android 拍摄于
2017-03-16 08:29:46
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