#早餐•2017年3月17日##宝宝餐大人饭#黑米被称为“长寿米”
营养价值明显高于精白米
富含蛋白质和矿物质
但不易消化
给小宝宝食用时
可以打成黑米粉做成糊糊或蒸馒头食用
(自制黑米粉方法见文末“小芽碎碎念”)
掺了黑米粉的馒头米香味浓郁
口感更加绵密
怎么吃都不够
小芽直接用了饼干模具做了馒头
造型非常可爱
所有小朋友看到后都喜欢得不得了
建议大家试试哈
营养价值明显高于精白米
富含蛋白质和矿物质
但不易消化
给小宝宝食用时
可以打成黑米粉做成糊糊或蒸馒头食用
(自制黑米粉方法见文末“小芽碎碎念”)
掺了黑米粉的馒头米香味浓郁
口感更加绵密
怎么吃都不够
小芽直接用了饼干模具做了馒头
造型非常可爱
所有小朋友看到后都喜欢得不得了
建议大家试试哈
Android 拍摄于
2017-03-17 08:16:19
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