#Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥#
基底：果干燕麦片➕快熟燕麦片➕奇亚籽➕100毫升脱脂奶
隔层：香蕉切片➕100毫升酸奶
早上起来切了两个草莓
太好吃了 就是有点冷
下次尝试基底的牛奶只放一点点 其余的和水果直接打成奶昔
#早餐•2017年3月19日##Today's Breakfast#
基底：果干燕麦片➕快熟燕麦片➕奇亚籽➕100毫升脱脂奶
隔层：香蕉切片➕100毫升酸奶
早上起来切了两个草莓
太好吃了 就是有点冷
下次尝试基底的牛奶只放一点点 其余的和水果直接打成奶昔
#早餐•2017年3月19日##Today's Breakfast#
iPhone 拍摄于
2017-03-19 17:48:49
登录查看全部回应
