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烤箱
补肾补钙养颜酥黑豆~
弓长_音匀做的补肾补钙养颜酥黑豆~
弓长_音匀
做过
补肾补钙养颜酥黑豆~
做法炒鸡简单
1.将小黄豆洗干净(我在乡下婆婆手里买的,所以大小不一,但婆婆的满脸沧桑,我相信这些小黄豆非常有机),我泡了两分钟,捞起。也可以换成黑豆~
2.均匀撒上一小勺盐,一小勺糖。
3.均匀倒入烤盘中。
4.烤箱预热到180度(每个烤箱各不一样,自己把握)
5.带上烤箱手套,将烤盘放进烤箱。
6.烤2~3个五分钟(因为我是新手,所以怕拿捏不好,所以一点点慢慢烤)
7.烤好后倒入干干的碟子里,稍等五分钟就可以吃啦! #备孕小食 #
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于 2017-03-20 17:19:27
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补肾补钙养颜酥黑豆~
黑豆
、
调味盐
、
糖
综合评分
7.4
鱼-39
14 赞
1 回应
鱼-39
重庆 | 2017-03-21 |
回复
谢谢妹妹的详细补充
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