【超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）图片】汤蜜_下厨房

超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）

汤蜜做过超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）

#早餐•2017年3月28日##减肥ing#这都是早餐和晚餐，有鸡蛋牛奶就是早餐，虽然才第三天，体重从55变成53，但我坚信不是吃的起作用，我不敢相信啊！555会坚持下去，自己吃的也比较满意，现在每天就期待中午的一份牛肉，哈哈哈

Android 拍摄于 2017-03-28 11:07:59

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超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）

超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）

体重秤，软尺、鱼油与维生素、鸡蛋、粗粮、坚果，牛奶，水果、纯瘦肉（除猪肉外的肉类）、蔬菜，黄瓜，西红柿、白开水

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