青yang
分享作品 早餐•2017年3月30日
D170
大粗包做的开放三明治
重点说说杨糊糊吧 超级简单 超级营养 超级快手
杨糊糊——香蕉 猕猴桃 金桔各一个 各种坚果 三勺蛋白粉 两袋牛奶加点净水 40秒钟 三四个人的能量饮就👌🏻 我家都是大胃王 每人都要喝两杯哈😜
每人一份维生素
昨晚把鸡胸肉腌制好 早上做起来也是超级快
开火 做锅 切面包摆盘 洗菜 炒鸡蛋 煎鸡胸各种蔬菜水果 牛奶 蛋白粉扔进搅拌桶 待命 鸡胸煎好摆盘时 接通破壁机电源 ——👌🏻早餐准备结束 快吧
好好吃饭 好好吃早餐 益处不多说大家都知道
爱自己 爱家人从好好吃营养早餐开始吧😄 #早餐•2017年3月30日##吾家早餐#
大粗包做的开放三明治
重点说说杨糊糊吧 超级简单 超级营养 超级快手
杨糊糊——香蕉 猕猴桃 金桔各一个 各种坚果 三勺蛋白粉 两袋牛奶加点净水 40秒钟 三四个人的能量饮就👌🏻 我家都是大胃王 每人都要喝两杯哈😜
每人一份维生素
昨晚把鸡胸肉腌制好 早上做起来也是超级快
开火 做锅 切面包摆盘 洗菜 炒鸡蛋 煎鸡胸各种蔬菜水果 牛奶 蛋白粉扔进搅拌桶 待命 鸡胸煎好摆盘时 接通破壁机电源 ——👌🏻早餐准备结束 快吧
好好吃饭 好好吃早餐 益处不多说大家都知道
爱自己 爱家人从好好吃营养早餐开始吧😄 #早餐•2017年3月30日##吾家早餐#
iPhone 拍摄于
2017-03-30 07:10:52
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