今天上了一节中午的body sculpt 是没见过的老师 感觉不错哟
第二次用body bar 好好玩儿😆而且怎么用都可以 拓展了新技能
今天的老师上课时候说 有研究表明运动是cumulative的 不一定非要一口气做完 因吹斯汀🤔🤔
上完课快速的踩了十分钟椭圆机 因为上课要赶不及啦🙊
然后正好锻炼完又没带小零食的我竟然碰到路上在发protein drink 看上去很healthy的样子 开熏⭐️传说中的小确幸嘛⭐️
#午餐•2017年4月4日##What I eat in a day##生活中的小确幸⭐️#