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超模de私厨(减肥、瘦身、营养、健康、食谱)
汤蜜做的超模de私厨(减肥、瘦身、营养、健康、食谱)
汤蜜
做过
超模de私厨(减肥、瘦身、营养、健康、食谱)
#早餐•2017年4月11日#
#减肥ing#
老公在家,也不能改变,我用我的西红柿蔬菜汤给他下了面条,
我自己是鸡蛋、牛奶、腰果、核桃、燕麦、草莓,一碗端哈哈哈
给他蒸了两块鸡里脊肉
还有一碗是红薯泥酸奶坚果盖,昨晚做的,我已经吃不下了
Android 拍摄
于 2017-04-11 10:07:38
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超模de私厨(减肥、瘦身、营养、健康、食谱)
体重秤,软尺
、
鱼油与维生素
、
鸡蛋
、
粗粮
、
坚果,牛奶,水果
、
纯瘦肉(除猪肉外的肉类)
、
蔬菜,黄瓜,西红柿
、
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Treesa柠檬
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