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超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）
汤蜜做的超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）
汤蜜
做过
超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）
#早餐•2017年4月15日#
#减肥ing#
中午水果加水煮鸡里脊，玉米粒，青豆，胡萝卜丁，泡菜，
早餐酸奶，燕麦，坚果，苹果，番茄，红薯，黑提
Android 拍摄
于 2017-04-15 12:13:04
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超模ｄｅ私厨（减肥、瘦身、营养、健康、食谱）
体重秤，软尺
、
鱼油与维生素
、
鸡蛋
、
粗粮
、
坚果，牛奶，水果
、
纯瘦肉（除猪肉外的肉类）
、
蔬菜，黄瓜，西红柿
、
白开水
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做过
Treesa柠檬
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