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酸黄瓜芝士面包卷
紫薯薏米粥
巧克力甜甜圈1/3
松子+小西红柿+水晶梨
出外玩了一个周末冰箱基本空了，就用手头的现成的东西凑合一餐吧。甜甜圈是昨天剩下的。
不得不说全麦面包片是神器，如果只是干吃或者抹果酱就太小看它了。切去硬边，将中间松软部分用擀面杖擀平压实，放上一片奶酪，抹上千岛酱，放烤箱热一小会儿，再放进日式酸黄瓜或者其他蔬菜水果，能吃肉蛋的娃还可以放火腿片和鸡蛋，比冷冷的三明治美味哦。面包片选无糖全麦最佳，擀平是为了更好地做成卷不漏。去掉的面包边不会浪费的，放烤箱同烤成脆脆的面包条沾果酱或炼乳就是很好吃的小食。[太阳] #早餐•2017年4月18日#