N.38/279 18分钟 芦笋虾仁贝壳面+白萝卜牛腩。芦笋和虾仁很搭哟～速冻虾仁微波炉解冻两分钟，倒掉融水，带冰(两分钟不会完全解冻)下锅，放少许橄榄油和蒜蓉翻炒，变色后放入焯好切段的芦笋，刚上盖子，虾仁融化的汤汁全部收干就好～不用放盐～放入煮好的贝壳面翻匀就可以出锅啦～装好盘再扭几下黑胡椒，完成～ #早餐•2017年4月18日##早饭打卡之各种汤汤水水##保卫早饭#
iPhone 拍摄于
2017-04-18 20:38:46
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