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高晓江CSR做的晚餐•2017年4月26日
高晓江CSR
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晚餐•2017年4月26日
又是蘆筍上市時節,綠蘆筍是完全光合作用的結果,富含葉綠素;而白蘆筍因為長在地下,因為含有比較多的礦物質元素;你可以按需所購,我通常混合兩種以達到營養均衡。最簡單營養做法就是白濁,小孩子們不喜歡蘆筍的苦味,我就是在煮意粉的最後三分鐘把處理好的蘆筍放進面裡同煮,營養流失最少
#晚餐•2017年4月26日#
iPhone 拍摄
于 2017-04-27 01:12:31
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