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手机用户2036_gbfh做的早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!
手机用户2036_gbfh
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早餐第五天
自制蜜豆蛋糕+咖啡,外加一碟小菜(每顿都要有菜吃)
咖啡因有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
Android 拍摄
于 2017-04-27 07:22:38
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