玲珑叮当妈
分享作品 午餐•2017年4月28日
#午餐•2017年4月28日#【宝宝版罗宋汤】适合12个月以上的宝宝！用料：牛肉300克，圆葱40克，胡萝卜半根，土豆小半个，圆白菜50克，西红柿2个；油适量，葱、姜适量；面粉10克，盐适量（我用香菇粉代替），其中菜也可加其他之类的都可以。
做法：1、牛肉要提前半个小时泡一下血水，然后放进已经烧开的水里紧一下，去掉血沫，再放进高压锅里，加上葱和姜，大点的宝宝可以少放一点盐，开始煮熟；2、胡萝卜、土豆、圆白菜、圆葱切好备用；3、去皮打成泥的西红柿，小火熬成浓稠的番茄酱，时间需要半个小时到一个小时；4、面粉在锅里翻炒到发黄，不用放油等东西，直接小火翻炒，炒到微微发黄盛出来备用；5、锅底放上食用油，圆葱（或者是洋葱）、胡萝卜丁、土豆丁、圆白菜放入锅内翻炒，炒软后放入之前炖好的牛肉和汤；6、然后放入调料，煮好之后把番茄酱倒进去，调匀；7、调匀之后，再放入炒熟的面粉，这样熬好的汤就比较浓稠，出锅就好了
做法：1、牛肉要提前半个小时泡一下血水，然后放进已经烧开的水里紧一下，去掉血沫，再放进高压锅里，加上葱和姜，大点的宝宝可以少放一点盐，开始煮熟；2、胡萝卜、土豆、圆白菜、圆葱切好备用；3、去皮打成泥的西红柿，小火熬成浓稠的番茄酱，时间需要半个小时到一个小时；4、面粉在锅里翻炒到发黄，不用放油等东西，直接小火翻炒，炒到微微发黄盛出来备用；5、锅底放上食用油，圆葱（或者是洋葱）、胡萝卜丁、土豆丁、圆白菜放入锅内翻炒，炒软后放入之前炖好的牛肉和汤；6、然后放入调料，煮好之后把番茄酱倒进去，调匀；7、调匀之后，再放入炒熟的面粉，这样熬好的汤就比较浓稠，出锅就好了
Android 拍摄于
2017-04-28 06:56:19
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