#无糖无油#紫薯煮出来不是粉感，所以水都不用加。玉米淀粉用全麦粉替换。因为称中途坏了，所以我估计是，每60g的紫薯，我加了20g的全麦粉。估计紫薯是粉感的话，按照原来的配方是ok的。大概的话，就是戳出来的团不会太黏，偏干成团。烤出来的口感真的太!好吃了!外面一层脆硬感，里面就是软软的。因为紫薯or南瓜本身是甜味的，所以代替糖分是很好的健康的选择，所以口感和味道满分，虽然觉得加其他的会更好吃吧，但是我又不能吃TT总之谢谢原作者给出这么好的配方，让我吃上这么好吃的可以吃的甜品