【2017年05月05日图片】阿凡提0331

阿凡提0331 分享作品 2017年05月05日

[害羞]早上好！🥛🥛🍴
日子过的太快，
你所羡慕的一切
都是有备而来
2017.5.5感谢坚持的自己！

今天在群里打卡的早饭：
肉类蛋白：空气炸锅版三文鱼
非肉类蛋白：水煮鸡蛋+牛奶
缤纷果蔬：蜜瓜+冰草黄瓜+G3 果汁
五谷主食类：牛油果法棍
三文鱼昨晚用一点点海盐和黑胡椒粒腌制，早上空气炸锅10分钟，超赞！