每周五固定吃面的好处。意思是还有半天周末就来了。
全麦pasta,胡豆,搭配番茄沙拉。撒了海盐,bragg的海藻调料。中午吃的时候拌一拌,番茄沙拉的汁水与面条混合 ,别有滋味。胡豆的营养价值之前说过。昨天其实想了半天是鹰嘴豆呢还是胡豆呢?鹰嘴豆和胡豆比,鹰嘴豆颜值更高。但最后还是果断胡豆。除了营养价值还有Chick pea Meiyou Pao,ZhuHudou Gengkuai.🙄
换回玻璃盒子。比塑料的养颜。看起来干净透明。昨晚本想运动,大象陪小象训练一半临时通知加班,我要赶去泳池里把小象捞出来,所以停了。过去常因为计划中途停止而不爽。和别人争论一番除了生气伤神破坏关系没好处。摔疼了就知道 ,计划打乱了,怎么办?重新计划呗。优化时间,先做紧要的非做不可的,明天至少晚餐前就不安排其他活动了。完成必须要完成的,但不是最紧急的计划。
#午餐•2017年5月19日##2017,蚂蚁#