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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
桃小绵做的番茄炖鸡胸丨健康·三餐
桃小绵
做过
番茄炖鸡胸丨健康·三餐
连出差带去外面浪，终于回来吃上健康三餐了好幸福！
#晚餐•2017年6月4日#
#和蛋白质做一辈子的好朋友#
#有自律才有自由#
iPhone 拍摄
于 2017-06-04 19:33:54
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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
鸡胸
、
西红柿
、
紫洋葱
、
蒜
、
鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）
、
海盐
、
黑胡椒粉
、
白胡椒粉
、
姜末
、
红糖
、
酱油
、
无盐黄油
、
番茄酱
综合评分
8.3
Sunny_Kreglo
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