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无油煎鸡胸
小眠欢乐的吃啊吃做的无油煎鸡胸
小眠欢乐的吃啊吃
做过
无油煎鸡胸
腌制了20分钟，还是入味的，就是淀粉湿了，不大好看，煎得时候放了点水呲了呲，熟得更快，鸡肉也挺嫩个的。下次腌制的时候放点耗油，会更好吃
#晚餐•2017年6月6日#
#健康#
iPhone 拍摄
于 2017-06-06 19:50:19
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无油煎鸡胸
鸡胸肉
、
酱油
、
干淀粉
、
研磨黑胡椒
综合评分
8.4
微辣是野人
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