钢切燕麦煮够了时间会出现类似绵白粥的“米油”的一层，绵润美味非常：我用刮刀把煮锅刮了好几次，实在舍不得。
加了枸杞，椰丝，生可可粉，也是看女神方子跟着买的，奇香。
My dream breakfast：完美的钢切燕麦粥，完美的水煮蛋，蔬菜/水果，果仁，清咖/茶。 #早餐•2017年6月18日##减脂期早餐##健康三餐#
加了枸杞，椰丝，生可可粉，也是看女神方子跟着买的，奇香。
My dream breakfast：完美的钢切燕麦粥，完美的水煮蛋，蔬菜/水果，果仁，清咖/茶。 #早餐•2017年6月18日##减脂期早餐##健康三餐#
iPhone 拍摄于
2017-06-18 20:48:36
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