gyvicky
分享作品 早餐•2017年6月24日
健康长寿防病减重营养早餐之561款：中国居民膳食指南（2016）平衡膳食餐盘运用之三：25%谷薯（蕃茄酱意而），15%鱼肉蛋大豆等优质蛋白质（黑胡椒牛排），35%蔬菜（香菇瓢尔白），25%新鲜水果（大樱桃）！早晨再来一杯牛奶（红枣酸奶），补充蛋白质和钙质以及水份。
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iPhone 拍摄于
2017-06-24 10:07:14
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