下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
花_痴做的午餐•2017年7月14日
花_痴
分享作品
午餐•2017年7月14日
经过一周的适应和摸索，在做了五顿后，终于逐渐掌握做出软烂入味的便当供给基础营养！主餐：烤三文鱼+煮番茄（去皮），配餐：茄泥+煮黄瓜片+芦笋蒸蛋（2个），早上下午各一杯果蔬纤维饮，晚上无糖酸奶🥑🍌搅搅，保障蛋白质维生素也不难了！
#午餐•2017年7月14日#
#牙套岁月#
#大花在减脂#
iPhone 拍摄
于 2017-07-14 11:52:04
赞
35 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
花_痴的厨房
66
关注
|
2
菜谱
|
298
作品
关注
花_痴的其他作品
全部
花_痴的菜谱
全部
