南瓜馒头➕杂粮粥➕美式培根➕糖拌番茄。南瓜面团:南瓜蒸熟后把水倒掉是83克左右,高粉140克,盐1.5克,糖10克,酵母1.5克。白面团:高粉160克,牛奶中85克,盐1.5克,糖20克,酵母2克。面团揉均匀,盖上保鲜膜醒发1小时,拿出来排气,再用擀面杖擀开成长方形面片对折,松弛5分钟,然后继续对折擀开,重复4~5次,以上两个面团都分开操作。擀光滑细腻后,黄色的面片在下,白色在上,一起卷起来,松弛5分钟,切成3厘米左右宽度,放蒸笼醒发20分钟左右,冷水蒸13~15分钟(天气热可以开中火),关火虚蒸3~5分钟,出锅。凉后冷藏或者冷冻,吃的时候再蒸一下就行,哈哈
#早餐•2017年7月25日#