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早餐Twins做的增肌我是认真的
早餐Twins
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增肌我是认真的
#增肌我是认真的#
定了五天到RAWK增肌餐
Day1:
蛋白质：鸡胸肉，
没有香柠味，口感一般
碳水：烤芋头，粉糯好吃
四季豆，水煮一般
纤维素：黄金瓜 少 水煮
油脂：牛油果泥 少 加热后不好吃
整体评价：清淡，分量差不多 功能性为主，对口味要求不多
#午餐•2017年7月28日#
#增肌我是认真的#
iPhone 拍摄
于 2017-07-28 12:36:14
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