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芥茉米粒做的午餐•2017年7月30日
芥茉米粒
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午餐•2017年7月30日
五彩烤串新品发布,味道超赞!因为选用了里脊肉,所以肉质略硬,下次要考虑五花肉肥瘦相间的。配料:料酒,生抽,盐糖,五香粉,白胡椒粉,孜然粉,蚝油。腌制一小时,150度,20分钟左右烤熟。
素烧冻豆腐,蒜姜末爆香,胡萝卜煸炒八分熟,加木耳冻豆腐入锅,配料酱油,生抽,盐糖,蚝油加水加锅盖焖煮,加水淀粉收汁,临出锅加蒜末
凉拌苦瓜,切丝加盐油炒熟,过凉水,调料盐糖醋香油酱油,拌匀,淋辣椒油。
营养丰富的午餐,老妈赞不绝口,老爸又要职业危机了~哈哈哈哈
#午餐•2017年7月30日#
iPhone 拍摄
于 2017-07-30 13:19:49
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