早上没起来,晚上订的外卖(因为是新用户,省了一半的钱啊哈哈)所以就只有午餐~
🌸茄子焖豆角
食材处理:
🌽茄子<吸油>:食盐水浸泡
①先不放油,干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉变软之后再用油烧制。炒水分时要留意火不要太大,茄子没油特别容易糊
②在烧茄子前,把加工好的茄子块或片,用盐先腌一下,把茄子腌过后渗出的水分挤掉,尔后再用油烧制
🌽豆角:Ⓐ先洗后摘,Ⓑ先煮后切
焯水:感觉没有豆腥味且口感脆爽时,马上出锅捞入冷水中降温,让豆角口感脆爽
做法:①控油
②焖
🎼控油:起锅前~锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软,捞出控油;豆角下油锅炸至表皮起皱,捞出控油
🎼焖:起锅后~加清水(半小盆),酱油一勺,直至汁焖没有,加蒜和盐