下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
Amber_b84t做的早餐•2017年8月20日
Amber_b84t
分享作品
早餐•2017年8月20日
绿茶芋头蜂蜜早餐
碳水:芋头
蛋白:牛奶+酸奶
蔬果:樱桃+raspberries
脂肪:腰果
营养tips:小麦胚芽中含有丰富维E;燕麦中含有维B6,叶酸;牛奶中富含钙和蛋白质;吃完早餐去晒个太阳吧,帮助钙吸收☀️
#早餐•2017年8月20日#
#FoodJournal#
iPhone 拍摄
于 2017-08-20 20:58:06
赞
8 赞
0 回应
登录查看全部回应
Amber_b84t的厨房
651
关注
|
55
菜谱
|
553
作品
关注
Amber_b84t的其他作品
全部
Amber_b84t的菜谱
全部