下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
哥本哈根减肥法
我只在我眼睛做的哥本哈根减肥法
我只在我眼睛
做过
哥本哈根减肥法
第三天早饭，掉的很少只有约1kg，把咖啡里的糖量放到煎吐司里变成了焦糖吐司，真美味啊，操作方法是小火在无油的平底锅上撒点白糖，翻面前用吐司轻轻擦几下锅子让焦糖吸进吐司，另一面照旧。难得吃吃的少时一定要保证美味。其实今早起来已经偷吃了一颗水果糖了，不然饿的发虚都快爬不起来了😂
iPhone 拍摄
于 2017-08-21 10:51:29
赞
哥本哈根减肥法
黑咖啡
、
低脂火腿
、
低脂奶酪
、
低脂酸奶
、
鸡蛋
、
方糖
、
西红柿
、
牛排
、
柠檬
、
天然橙汁
、
吐司
、
绿/红茶
、
橄榄油
、
菠菜
、
生菜
、
芹菜
、
苹果
、
胡萝卜
、
鳕鱼
、
鸡
、
羊肉
综合评分
8.5
三月份的尾巴
5 赞
0 回应
登录查看全部回应
我只在我眼睛的厨房
15
关注
|
5
菜谱
|
55
作品
关注
我只在我眼睛的其他作品
全部
我只在我眼睛的菜谱
全部
