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减肥
香菇鸡肉肠——零味精,增肌减脂【优质蛋白质】
郭黑暗做的香菇鸡肉肠——零味精,增肌减脂【优质蛋白质】
郭黑暗
做过
香菇鸡肉肠——零味精,增肌减脂【优质蛋白质】
每天早上的食欲
真是好的不要不要的!
我可能属于不吃早饭会si星人
话说
今早上吃自己做的香菇鸡肉肠
我把新鲜香菇换成了泡发的干香菇
香味升级了超多!
吃着口感真的和卖的一样
而且真材实料无添加
真好
٩(๛ ˘ ³˘)۶❤️
喜欢这个菜谱!
#早餐•2017年9月12日#
#小郭食记#
#自己动手做外食#
iPhone 拍摄
于 2017-09-12 07:50:17
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香菇鸡肉肠——零味精,增肌减脂【优质蛋白质】
鸡胸肉
、
海盐
、
耗油
、
鱼露
、
黑胡椒酱
、
黑胡椒粉
、
白胡椒粉
、
玉米淀粉
、
蜂蜜或糖(可以不加)
、
鸡蛋
、
香菇
综合评分
8.7
一只有猫病的Sunsun
72 赞
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3 回应
一只有猫病的Sunsun
北京 | 2017-09-12 |
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😘😘😘比心!哈哈哈我也是不吃早饭会死…早饭吃吃吃不要克制!鸡肉肠多做一点囤着也方便🤣我就是懒
郭黑暗
2017-09-12 |
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@
一只有猫病的Sunsun
悄悄告诉你,我昨天做了菜谱两倍的量……结果模具只买了一个,前前后后蒸了六次😂
一只有猫病的Sunsun
北京 | 2017-09-12 |
回复
@
郭黑暗
哈哈哈哈!我也是蒸了3次,也是买了一个模具!没事!反正废一次事儿可以吃好久,也是值了!我冰箱里还有5根呢,吃完我试试别的肠~
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