下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
2017 从春约到冬
七月_兔做的2017 从春约到冬
七月_兔
做过
2017 从春约到冬
#早餐•2017年9月18日#
#减脂增肌瘦身餐#
#妖精群071号#
早安,妖精群久违的约饭。实话我是瘦子,表打我,表打我,表打我,我时刻都在增肌的路上。因肠胃不好,身体难吸收,都用尽很好方法,运动,饮食相结合还是谁持在瘦子的体重,那种痛苦哎,说多也是泪,所以瘦子与肥子都各自有不同的苦只有自己知道,只有保持心境开朗,运动与饮食相结合,我想我已经满足。
鸡胸肉火腿杂沙拉。不知道是增肌还是减脂,谁能告诉我?
Android 拍摄
于 2017-09-18 08:47:24
赞
2017 从春约到冬
兴趣
、
开心
370
做过
妖精121
129 赞
更多
3 回应
登录查看全部回应
七月_兔的厨房
783
关注
|
24
菜谱
|
1577
作品
关注
七月_兔的其他作品
全部
七月_兔的菜谱
全部